Créez des liens entre votre corps et votre esprit, recouvrez ou conservez une bonne santé, réduisez votre niveau de stress... et venez découvrir le yoga!





Yoga thérapeutique et restaurateur

Combien ?
Référez vous au tableau des tarfis pour connaitre le prix à la carte et les différents forfaits offerts.
 
Quand ?
Lundi 18h
Mercredi 12h
 
Durée ?
Lundi : 1h30
Mercredi : 1h
 
 
 
 
 

Cours à la carte

En vous déposant longuement dans les postures grâce à l’utilisation du matériel, le yoga thérapeutique et restaurateur vous permet de détendre profondément le corps et le système nerveux. Idéal en cas de stress, d’anxiété, d’insomnie et de diverses pathologies physiques, mais aussi simplement pour se relaxer et se régénérer, cette approche du yoga est accessible et pertinente autant pour les débutants que les avancés en yoga.

Cours à la carte. Aucune inscription ni réservation nécessaire. Vous pouvez vous présenter en tout temps !

 

Pour se joindre au cours

Aucune inscription ni réservation nésessaire. Vous pouvez vous présenter en tout temps!

Pour votre première visite à l'école, la première classe est gratuite. Aussi, nous vous invitons à compléter la fiche d'informations personnelles. Cette fiche est disponible en ligne.

N'hésitez pas à communiquer avec nous pour toute question !
Au plaisir de vous accueillir !

NB : Il est nécessaire de s’inscrire au cours d’introduction au yoga, de yoga prénatal, de yoga postnatal et de yoga parents-enfants. Les autres cours ne nécessitent aucune inscription ou réservation.

 

Informations sur nos tarifs et notre horaire.

 

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