Appliquant les bases du hatha yoga à la vie moderne, Soham Yoga offre des cours créatifs et authentiques mettant l'accent sur la respiration, l'alignement et la structure. Le yoga est un outil thérapeutique qui favorise l'ouverture de conscience et le bien-être et donne une plus grande aisance dans les actions quotidiennes.


Sophie (Kâlî)
 

Marie-Hélène (Durga)

Maude (Prasannâ)


Mélanie (Mâ Jaya)

Alba (Devânî)

Julie (Jahnavi)

Céline (Sukhavati)

Lise (Prajna)

Julie (Jignasa)

Anne (Amrita)

Caroline (Sarasvati)

Karine (Ganga)

Céline Joulia
Sukhavati

Enseignante
 

Je suis une personne dynamique, passionnée, ouverte et curieuse. Ce sont mes voyages, mes rencontres, la vie… qui m’ont amenée à commencer le yoga en 2006. Je suis vite passée d’une séance par semaine à trois, puis quatre. J’ai vite ressenti les bienfaits physiques et spirituels du yoga.  Au-delà des postures, j’ai compris, progressivement, que le yoga était une attitude, un mode de vie qui me permettait de rester centrée, connectée à moi-même, mais aussi à mon environnement et aux autres. Le yoga m’aide quotidiennement dans mon rôle de travailleuse sociale. Il m’est donc apparu important de transmettre mes connaissances par l’enseignement. Un partage essentiel entre le professeur et les étudiants. Se reconnecter à soi-même, pratiquer le lâcher-prise, être présent ici et maintenant, voilà ce que je vous propose dans mes cours !

Mantra de fin de cours

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

Om Shanti Shanti Shanti

Om Paix Paix Paix

Hari Om Tat Sat

Photos par : verokingsleyphotographe
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