Appliquant les bases du hatha yoga à la vie moderne, Soham Yoga offre des cours créatifs et authentiques mettant l'accent sur la respiration, l'alignement et la structure. Le yoga est un outil thérapeutique qui favorise l'ouverture de conscience et le bien-être et donne une plus grande aisance dans les actions quotidiennes.
 


Sophie (Kâlî)
 

Marie-Hélène (Durga)

Maude (Prasannâ)


Mélanie (Mâ Jaya)

Mathieu

Alba (Devânî)

Julie (Jahnavi)

Céline (Sukhavati)

Lise (Prajna)

Julie (Jignasa)

Anne (Amrita)

Caroline (Sarasvati)

Karine (Ganga)

Caroline D. Loncol
Sarasvati

Enseignante
 
Si la pratique du yoga m'accompagne depuis 2004, ses potentiels transformateurs se sont plus nettement révélés à moi au cours de la formation de proffesseurs de yoga suivie en 20015-2016 auprès de Swami Kâlikânanda Saraswati, chez Soham Yoga.
 
Je souhaite dans mon enseignement accompagner les élèves dans ce riche processus de découverte, en passant par une attention au souffle et à l'alignement dans le travail des asanas, et par la recherche continue de la posture juste, adaptée à chacun.
 
Le yoga constitue également une clef importante de ma pratique d'auteure et de commissaire indépendante dans le milieu des arts visuels alors que le m'efforce de cultiver au sein de chaque projet, une expérience d'attention et d'écoute - aux oeuvres, aux êtres en présence, à la vie qui s'invente.

 

 
 
 
 

Prière de fin de cours

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

Om Shanti Shanti Shanti

Om Paix Paix Paix

Hari Om Tat Sat

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