Duo Bedaine
Pour le couple qui attend un enfant
Guidé par Durga Marie-Hélène

  • Samedi 9 juin, de 14h à 16h
  • Jeudi 2 août, de 18h à 20h
  • Samedi 20 octobre, de 14h à 16h 
  • Samedi 1er décembre, de 14h à 16h

Une approche physiologique de la naissance.
Respirations et exploration de postures favorables à la naissance avec ballon et chaise.
Un doux moment de plaisir, de découverte et de partage par l’accord du souffle et du corps!

Cet atelier est accessible aux couples avec et sans expérience du yoga.

60$ pour le couple
Place limitées.

Informations et inscriptions :
marie-helene@soham-yoga.com | 514.678.5210

Atelier de portage

Avec Karine Ganga Cloutier
Formatrice en portage de bébé, professeur de yoga et de danse,
chorégraphe et coach artistique
 
  • Portage avant, mardi 12 juin, de 9h30 à 11h30
  • Portage arrière, mardi 3 juillet, de 9h30 à 11h30

Exlporez différentes méthodes de portage du bébé.

Bienvenue aux mamans, papas, grands-parents... et vos plus grands!
Apportez votre écharpe.
Écharpes et poupées disponibles.

Tarif pour chaque atelier
35 $ (50 $ / couple)
Place limitées.

Informations et inscriptions :
marie-helene@soham-yoga.com | 514.678.5210

Yoga ayurvéda

Avec Mâ Jaya Mélanie
 
  • Samedi 7 juillet, de 13h à 16h

Pour apaiser le feu intérieur, évacuer le trop plein d'énergie et
calmer les ardeurs.

50 $

Informations et inscriptions :
maude@soham-yoga.com | 514.678.5210

Photos par : verokingsleyphotographe
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