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Ateliers

 

 

Duo Bedaine
Pour le couple qui attend un enfant

Guidé par Durga Marie-Hélène 

  • Samedi 12 août, de 14h à 16h

Une approche physiologique de la naissance par le yoga.
Yoga en duo, respiration et exploration de postures favorables
à la naissance avec ballon et chaise.
Un doux moment de plaisir, de découverte et de partage
par l’accord du souffle et du corps!


Cet atelier est accessible aux couples avec et sans expérience du yoga.

60$ pour le couple
Place limitées.

Informations et inscriptions : 
marie-helene@soham-yoga.com | 514.678.5210

 

Yoga ayurvédique*
Guidée par Mâ Jaya Mélanie

  • Samedi 15 juillet, de 13h à 16h

Soyez "cool" pour la saison chaude!
Apaiser le feu intérieur, évacuer le trop plein d'énergie,
calmer les ardeurs.


*Ayurvédique : selon la médecine traditionnelle indienne

50 $ 
Informations et inscriptions :
maude@soham-yoga.com | 514.678.5210

Le Sanscrit et la Bhagavad Gita
Avec Mirabai - Mariana Mosca

  • Samedi 8 avril, de 14h à 18h
  • Samedi 6 mai, de 14h à 18h
  • Dimanche 15 octobre, de 13h à 17h

Alphabet sanscrit, prononciation des asanas et des mots
les plus utilisés;
Introduction à la Bhagavad Gita et mise en lumière
des différents messages de chacun des chapitres.

30 $ / ateliers
75 $ / les trois ateliers

Places limitées

Informations et inscriptions :
sophie@soham-yoga.com | 514.678.5210

   
 

 

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